Le citron est-il efficace contre l'angine de poitrine? Avantages et inconvénients pour le corps

Le citron est un fruit connu depuis longtemps pour ses propriétés médicinales, même chez les enfants. En effet, beaucoup souffrent d’amygdalite, et le citron apparaît immédiatement en même temps dans la mémoire. Si cette renommée est justifiée, essayons de la comprendre.

À partir de l'article, vous découvrirez s'il est possible de manger du citron avec des amygdalites purulentes ou autres, comment cela affecte l'organisme et s'il existe des restrictions en matière de consommation pour les adultes et les enfants. Vous lirez aussi comment manger du citron dans ce cas.

Cet outil aide-t-il et quelle est son efficacité?

Une personne qui a mal à la gorge veut se débarrasser rapidement de ses symptômes désagréables. Celles-ci comprennent principalement la douleur et d'autres malaises à la gorge qui nuisent au travail, au repos et à tous les autres aspects de la vie. Le citron pour cela est utilisé assez largement et à bien des égards. Il est à noter ici que cet agrume est un remède efficace.

Propriétés utiles

Les avantages de ce fruit avec l'angine sont tout simplement irréfutables. Le citron peut soulager les maux de gorge graves, réduire considérablement le gonflement de la membrane muqueuse, ainsi que normaliser la température corporelle.

Mais avec ces propriétés merveilleuses, le citron peut ne pas apporter d’avantage, ni aider de façon minime s’il est mal utilisé. Par exemple, dans le but de soulager un état douloureux, beaucoup boivent beaucoup de thé au citron, le considérant comme cicatrisant, bien que, dans l’eau chaude, il ait perdu toutes ses qualités bénéfiques et soit devenu un simple arôme.

Composition chimique

Vitamines, mg:

  • PP - 0,1;
  • Bêta-carotène - 0,01;
  • Un - 0,002;
  • B1 - 0,04;
  • B2 - 0,02;
  • B5 - 0,2;
  • B6 - 0,06;
  • B9 - 0,009;
  • Avec - 40;
  • E - 0,2;
  • PP - 0,2.

Les oligo-éléments sont présentés:

  • calcium - 40 mg;
  • magnésium - 12 mg;
  • sodium - 11 mg;
  • potassium - 163 mg;
  • phosphore - 22 mg;
  • chlore - 5 mg;
  • gris - 10 mg;
  • le fer - 0,6 mg;
  • zinc - 0,125 mg;
  • cuivre - 240 µg;
  • manganèse - 0,04 mg;
  • fluorure - 10 mcg;
  • molybdène - 1 µg;
  • bore - 175 mcg.

La valeur nutritionnelle est:

  • les calories - 34 kcal;
  • les écureuils - 0,9 g;
  • les graisses - 0,1 g;
  • glucides - 3 g;
  • fibres alimentaires - 2 g;
  • de l'eau - 87,9 g;
  • acides organiques - 5,7 g;
  • cendres - 0,5 g;
  • mono- et disaccharides - 3 g.

Peut-il être nocif et y at-il des effets secondaires?

Malgré les avantages du citron, ce fruit a quelques contre-indications.

Contre-indications

  1. Le citron est un allergène puissant, vous devez donc être prudent lorsque vous le mangez.
  2. Les patients présentant un ulcère de l'estomac et d'autres problèmes gastro-intestinaux sont également invités à observer la mesure et à ne pas abuser du fruit afin que rien ne se passe pire.
  3. Les femmes enceintes et les mères allaitantes avant l'utilisation alimentaire de citron, en raison de son allergie, nécessitent une consultation médicale.
  4. Avec l'hypertension artérielle, soyez également prudent avec l'utilisation de citron.
  5. Les effets secondaires peuvent inclure brûlures d'estomac, nausées, vomissements, mictions fréquentes, déshydratation et indigestion.
  6. Un fruit sans danger en principe peut avoir ces effets chez les personnes ayant un estomac sensible en raison d'un pH faible.

Limites et mesures

Au sujet des précautions pour les adultes ont été dit ci-dessus, et maintenant sur les enfants.

Beaucoup a été écrit et dit sur les mérites du citron, notez le principal:

  • riche en vitamine C;
  • antibactérien brillant, antiviral, effet bactéricide;
  • renforce le système immunitaire;
  • propriété antipyrétique - thé au citron en grande quantité aide à éliminer les toxines.

Le citron est recommandé aux enfants ayant un faible appétit. Pour ce faire, ajoutez non seulement du thé, mais également des salades et des plats de viande. Cependant, il existe des limitations et c’est vrai: à partir de six mois, vous pouvez essayer d’ajouter 1 à 2 gouttes de jus de citron (pas plus et pas plus tôt) aux boissons, très progressivement, raisonnablement, il est permis d’augmenter la dose.

Dès le début de l'utilisation du citron par l'enfant, il est nécessaire de surveiller son état. La diarrhée, la constipation, une irritation de la peau et d'autres signes peuvent indiquer une intolérance ou une sursaturation, il est nécessaire d'observer la mesure - ne donnez pas d'agrumes au bébé pas plus de 3-4 fois par semaine. Mais le dernier mot est pour le pédiatre.

Comment manger

  • Citron et miel. La combinaison de citron et de miel est une véritable bombe de vitamines car, une fois combinés, ces deux produits renforcent considérablement les propriétés bénéfiques de chacun. La composition combinée de citron et de miel est un médicament puissant ayant un effet polyvalent - décongestionnant, analgésique, antibactérien, anti-inflammatoire, antiviral, etc.
  • Un mélange de miel et de citron - traitement de l'amygdalite et renforcement de l'immunité. Lavez 1 citron (environ 200 g), puis râpez-le avec une pelure ou brisez-le avec un mélangeur. Ajoutez à cela 100 g de miel, mélangez. Prenez 5 c. l par jour toutes les 2 heures.
  • Thé au citron. 1 cuillère à café le thé est versé avec de l'eau bouillante et infusé. Couper le citron et mettre dans le thé quand il ne fait pas trop chaud pour que les vitamines ne disparaissent pas de la température.
  • Potion. Pour les maux de gorge purulents, vous devez utiliser un mélange: faites bouillir de l’eau quand elle refroidit, ajoutez du jus de citron dans un rapport de 2 pour 1 et deux cuillerées à thé de miel. Prenez ce médicament par voie orale en prenant une cuillère à café toutes les 20 minutes.
  • Se gargariser. La température de l'eau de rinçage doit être proche de la température du corps - 36 - 37 ° C, l'eau froide et chaude ne doit pas être utilisée. La norme du volume de liquide pour un rinçage est de 200 à 250 ml. Ajouter le jus de citron à l'eau bouillie tiède dans une proportion de 2 parties de lim. jus et 3 parties d'eau.
  • Zeste de citron. Le zeste de citron a beaucoup de vitamines, il est donc fortement recommandé pour l'amygdalite et pas seulement. Le citron est coupé en tranches avec la pelure et mâche lentement. Si ce n’est pas très bon pour vous ou vos enfants, mangez ces tranches après avoir trempé dans du miel.Nous répétons que vous devez mâcher lentement, toutes les 3 heures et 1 heure après cela, vous ne pouvez ni boire ni manger.

Le citron aide à guérir les maux de gorge et à renforcer le système immunitaire. Adultes et enfants, ce produit est très utile. Comme dans tout, vous devez être sage pour votre santé et consulter un médecin afin de ne pas vous nuire à vous-même et à vos proches.

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